Фитнес Мания - Смолян - Класическият клек с щанга зад врат е едно от най-популярните упражнения за развиване на сила, маса и силова издръжливост в съвременната наука за тренировките с тежести. Клекът
![Опасните упражнения: Упражнения, които не трябва да правите | Любомир Иванов - Онлайн Треньор, Кинезитерапевт, Диетолог Опасните упражнения: Упражнения, които не трябва да правите | Любомир Иванов - Онлайн Треньор, Кинезитерапевт, Диетолог](https://lubomirivanov.com/wp-content/uploads/2013/05/Dangerous-exercises-main.png)
Опасните упражнения: Упражнения, които не трябва да правите | Любомир Иванов - Онлайн Треньор, Кинезитерапевт, Диетолог
![Клекове: Ползи, правилно изпълнение и най-ефективните вариации както за дома, така и за фитнес залата - GymBeam Blog Клекове: Ползи, правилно изпълнение и най-ефективните вариации както за дома, така и за фитнес залата - GymBeam Blog](https://gymbeam.bg/blog/wp-content/uploads/2023/02/Drepy-FB-.png)